La flor de jazmín, cuyo nombre científico es Jasminum officinalis L., de la familia de las Oleáceas, es muy común en los países asiáticos y de gran importancia en la preparación de perfumes.
Su nombre proviene del Yasmín persa, que significa don de Dios, y su origen se extiende desde Asia hasta África.
En España, su mayor uso es a través de los aceites esenciales de la flor de jazmín.
El aceite esencial de flor de Jazmín es un líquido de color negro anaranjado que presenta un exuberante perfume floral y dulce.
Uno de sus principales componentes, cis-jasmona, es una materia prima muy importante para la industria del perfume.
Después de todo, es esencial para componer las notas florales de diversas fragancias y todavía se utiliza para dar efectos frutales y mentolados a diversos tipos de productos.
El aceite de flor de jazmín puede utilizarse para mejorar los estados de depresión, ansiedad y nerviosismo. Así como, activar la circulación y facilitar la relajación y el alivio de la tensión muscular.
Índice
Beneficios del aceite de flor de jazmín
Acción antiséptica:
Cuando el aceite de jazmín se aplica externamente sobre las heridas, combatiendo los microorganismos.
Como acción expectorante:
Cuando se inhala, el aceite de jazmín tiene propiedades expectorantes que ayudan a reducir la mucosidad y a aliviar la tos.
Previene el cáncer
La sustancia cis-jasmona de la flor de jazmín es capaz de aniquilar las células cancerosas mediante un mecanismo que actúa directamente sobre las mitocondrias de las células mutantes.
Flor de Jazmín como calmante
La flor de jazmín es un tranquilizante natural que ayuda a disminuir la ansiedad, el estrés y también causa relajación muscular, reduciendo el dolor.
Mejora la cognición
Los estudios han demostrado que el aceite de jazmín mejora la preparación mental y estimula las ondas cerebrales.
Estimula la libido
Se considera un afrodisíaco porque estimula la salud mental y física.
Analgésico natural
Porque relaja los músculos del cuello y alivia el dolor, especialmente los dolores de cabeza.
El aceite de flor de jazmín, mejora el síndrome premenstrual
Alivia los síntomas del síndrome premenstrual y también de la menopausia, ya que disminuye la irritabilidad emocional y el calor intenso.
Equilibra las hormonas
Tiene una acción equilibrante de la producción hormonal, siendo muy buena en la depresión posparto y en los casos de depresión en general.
¿Cómo se usa el aceite de flor de Jazmín?
Nutre e hidrata el pelo
Mezcla una gota de acondicionador y aplícala en el cabello masajeando para hidratar y nutrir el cabello.
Aceite de flor de Jazmín como Antiarrugas Natural
El aceite esencial de jazmín, por sus propiedades hidratantes, se utiliza ampliamente en productos para pieles secas, sensibles o maduras.
Añade 1 o 2 gotas de aceite de jazmín a 10 ml de aceite de almendra dulce y aplícalo en las arrugas y líneas de la cara para hidratar la piel y suavizar las líneas de expresión.
La misma mezcla puede aplicarse en la muñeca para aliviar la tensión y mejorar el estado de ánimo.
Como expectorante
Ponga un poco de aceite diluido en las palmas de sus manos y tome sus manos por encima de la nariz e inhale profundamente para aliviar los problemas respiratorios. O poner unas pocas gotas del aceite en un difusor de aire.
Para aliviar los síntomas menstruales
Masajea el abdomen con una gota de aceite de jazmín diluido en aceite de almendra o de coco para aliviar los síntomas menstruales y ayudar a prevenir las estrías en la piel.
Té de flor jazmín
Ponga de 2 a 3 gramos de flores de jazmín secas en 500 ml de agua hirviendo. Calentar durante 5 minutos, colar y consumir.
Contraindicación
No debe ser utilizado por mujeres embarazadas o en período de lactancia ni por personas alérgicas al jazmín.
Titulada en Química ambiental, amante de la naturaleza y del deporte, me considero una persona, con diversas inquietudes, muy curiosa a la que le encanta escribir sobre lo que descubre. ¿A ti te ocurre lo mismo? Entonces haremos buenas migas.
