El Merkaba es un símbolo conformado por la unión de dos tetraedros, con los que es posible alcanzar la iluminación y aumentar el flujo de …
La Respiración Pranayama ¿ que es y cómo se hace?
La Respiración Pranayama al igual que el yoga invita a encontrarnos lo asombroso que tenemos a nuestro alcance con cerrar los ojos y respirar. Nos …
Reiki Kundalini: qué es, mantras y música
¿Sabías que existen sistemas que buscan re-equilibrar la inestabilidad personal? Si no lo sabías ¡Entérate! A través de la conexión con la energía universal, el …
Tipos de meditación para tener una vida mas feliz
Hay varios tipos de meditación que te daremos a conocer y que pueden ser tu primer paso si nunca ha experimentado la práctica meditativa. También …
Sri Yantra: significado de este símbolo relacionado con el yoga
Según el Tantraraja Tantra, existen alrededor de 960 yantras, los cuales tienen como función principal ayudar a mejorar la concentración de los individuos que los …
Meditación con mudras: significados y tipos
Para quienes no se encuentran familiarizados, los Mudras son gestos que se emplean para actividades de relajación como la meditación o el yoga. Estos pueden …
Tipos de símbolos de la vida
El significado de la vida se encuentra condicionado a las creencias que cada persona tenga sobre la misma, a lo largo de los años, cada …
Cómo hacer el saludo al Sol en Yoga y no morir en el intento
El saludo al sol es una postura ampliamente conocida y practicada dentro del yoga. Esto se debe a su facilidad además de la gran cantidad …
7 Mantras tibetanos poderosos para meditar y su significado
Los mantras forman parte de las distintas rutinas de meditación. Consisten en una repetición de palabras o sílabas místicas que protegerán la mentte de cualquier …
Visualizaciones: Una forma de meditar utilizando la imaginación
¿Qué son las visualizaciones? Muchas veces las personas se encuentran abrumadas por sentimientos negativos o de inferioridad ante determinadas situaciones, lo cual hace que se …